Shopping City Timişoara foloseşte cookies pentru a se asigura că vă bucuraţi de cea mai bună experienţă pe site. Aflaţi mai multe aici.

Indoor Cycling – o experiență spectaculoasă la Smartfit Studio!

28 august 2017
smartfit3-cycling-1900x850

Cycling-ul este un antrenament cardio de grup, care se realizează pe o varietate de ritmuri muzicale și care este adresat tuturor persoanelor, indiferent de condiția fizică. Pentru cei care doresc să piardă în greutate sau să se mențină în formă, acest tip de antrenament este alegerea ideală, fiind una dintre cele mai eficente și mai distractive modalități de a face mișcare.

Care sunt beneficiile unui antrenament Indoor Cycling? Deși e un program care nu implică tehnici și exerciții complicate, cycling-ul are numeroase beneficii asupra organismului:

✅ Ajută la creșterea rezistenței fizice și îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular.

✅ Ajută la tonifierea mușchilor fesieri, mușchilor coapselor și protejează articulațiile genunchilor.

✅ Numărul de calorii arse este foarte mare: aproximativ 400-600 calorii într-o sesiune de antrenament.

✅ Contribuie semnificativ la eliminarea stresului cotidian și ajută la obținerea unui somn liniștit.

Este un antrenament coordonat și îndrumat de către un instructor specializat, care motivează participanții să mărească efortul şi ritmul de pedalare pentru a-și atinge cât mai rapid obiectivele. De asemenea, îi corectează și le îmbunățește postura și tehnica, pentru a evita riscul unei accidentări.

Mișcare, muzică și peisaje de vis

Smartfit Studio aduce experiența de Indoor Cycling din România la un alt nivel, prin biciclete de ultimă generație IC7 de la Team ICG și sistemul virtual MyRIDE+, care îți oferă posibilitatea de a pedala pe cele mai impresionante trasee din lume: parcursul dur al munților cu panorame minunate, canioane uimitoare și peisaje urbane ale celor mai frumoase orașe din lume.

Programul de antrenamente și oferta de preț

Smartfit Studio 3 are o gamă variată de prețuri, creată special pentru nevoile fiecărui membru în parte. Iată oferta de preț pentru toate tipurile de abonament: Fitness, Antrenamente de grup și Wellness.

Lista Preturi Smartfit 3

 

Orarul sălii Smartfit Studio 3 Shopping City Timișoara din săptămâna 28 august – 3 septembrie este:

orar

Citeşte mai departe



Property
of

Urmărește-ne
și pe

Abonează-te la
newsletter-ul nostru

Urmărește-ne și pe

Abonează-te la
newsletter-ul nostru

Property of